Recruitment 妈咪俱乐部
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 07 - 24
每年的10月份开始是幼儿传染病高发季,天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,幼儿易生病,尤其是“哮喘”“咳嗽”“气管炎”。现针对“咳嗽”找到一份小偏方与亲们分享。对症而治很重要咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。1、如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。2、如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。3、内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。咳嗽食疗秘方针对不同种咳嗽,具体方法如下:一、风寒咳嗽1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。2、蒸大蒜水取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内,油...
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 07 - 23
邻居家宝宝才3个月就吃辅食了,好像也没什么问题。”“弟弟家的因为母乳好9个月大了还没加辅食,也挺好的。”“宝宝辅食不放调味品,没有味道宝宝能喜欢吃吗?”关于辅食,妈妈们总有着诸多的纠结和困惑,确实,婴幼儿的科学喂养也是一个不断进展、提高认识、更新观念的领域,过去认为是正确的,现在就有可能成为“误区”。下面就让我们来盘点一下关于辅食喂养最易进入的10大误区吧。 1.辅食随便吃吃就好,并没那么重要NO!辅食对宝宝的生长发育有着非常重大的意义。据研究证实,包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或3~4个月内与发达国家婴儿的生长发育没有差别,甚至比发达国家还要稍好,但4个月后生长开始缓慢,身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大,其原因就在辅食添加的时间、质量、数量不合适。2.只要宝宝吃,早一点加辅食也没关系NO!世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡:纯母乳喂养的宝宝建议6个月开始加辅食,混合或人工喂养的宝宝,可以从4个月后开始添加。无论何种喂养方式的宝宝,均不建议在4个月之前添加辅食。太早添加辅食会增加宝宝的胃肠道负担,增加消化的困难和便秘腹泻的可能,还会影响正常的母乳喂养,给宝宝的生长发育带来不利,增加宝宝患感染性疾病的概率。3.母乳是最好的,晚点加辅食也没关系NO!无论何种喂养方式的宝宝,添加辅食的时间不应迟于6个月。具体何时添加,应根据宝宝的实际发育状况具体实施。中国营养与食物监测表明,4~6个月还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的2.21倍。辅食添加过晚,不仅会影响宝宝的体格发育,还会影响其味觉、吞咽功能的发育。因为4~6个月是宝宝味觉发育的关键期,7~8个月是嗅觉的敏感期,不及时添加辅食,缺少相应的感官刺激将阻碍神经系统的正常发育。太晚添加辅食的宝宝,接受、适应和享受辅食的难度更大。4.宝宝不爱吃辅食,老是吐出来NO!刚给宝宝喂辅食时...
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 07 - 24
新生儿的皮下脂肪较薄,保暖性能差;身体的表面积又相对较大,容易散热,再加上体温调节中枢不完善,因此,新生儿体温容易偏低。一般说来,只要肛温超过37℃便要怀疑有发热可能,超过37.5℃就应认为是发热了。引起新生儿发热的原因很多:①周围环境太热(室温过高、暖箱过热,保暖过度等),此时新生儿除发热以外一切如常。②由于水分摄入不足,或牛奶浓度过高而引起(牛奶含蛋白质较多,食物的特殊动力作用明显,而且分解后要带走较多的水分)。这种发热常在生后第4~5天出现,体温可突然升到38℃以上,但除了稍有烦躁外,孩子并无其他不良反应。③各种新生儿期的感染,皆可引起发热,这时除了体温增高外(有时反而体温不升),还常常伴有不吃、不哭、不动、黄疽加重等一系列异常表现。 遇到新生儿发热首先要设法降低环境温度(最好低于30℃),并给婴儿多喝些葡萄糖水,必要时用30~50%的酒精擦拭腋下、腹股沟、四肢等部位,也可用38~42℃的温水洗澡,使皮下毛细血管扩张,加强散热。 如果经过上述处理后发烧不退或热退后又上升,尤其是伴有其他异常表现者,应立即送往医院,以进一步寻找原因并采取有效的治疗措施。
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 08 - 01
宝宝不爱吃饭?晚上睡觉总不踏实?隔几天就要烂嘴角?10个月了还不长牙?宝宝这是缺乏维生素或者微量元素了! 在对5000名0-6岁宝宝的调查中,几乎每个宝宝都缺乏至少一种营养素!27%缺乏一种营养素32%缺乏一种以上营养素41%疑似缺乏营养素这五种营养素最易缺乏——钙、铁、锌、维生素C、B族维生素营养素缺乏一分钟自检缺钙:睡眠多汗、枕秃;夜间常突然惊醒,啼哭不止;出牙晚,囟门闭合延迟。缺铁:缺铁即为贫血,宝宝会出现不爱活动,精神不好,食欲不好,脸色苍白,注意力不集中,反应较慢,容易腹泻等症状。缺锌:食欲不振,生长发育缓慢,免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,有地图舌,多动,反应慢。缺维生素C:牙龈出血、全身其他部位出血,易感冒,伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白,食欲不佳。毛发干枯,易折断。缺维生素B2:口角炎,嘴角处发白、糜烂,口唇干裂,舌发红舌乳头增大,眼睛角膜充血和怕光,在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎,严重者可致生长发育迟缓。缺维生素A:皮肤干燥、脱屑、粗糙,气管、支气管易受感染。暗适应能力下降,严重者成为夜盲症。营养素缺乏,以预防为主!母乳喂养。母乳中含有宝宝所需的所有矿物质和微量元素,所以妈妈尽量要母乳喂养。及时添加辅食。宝宝4-6个月开始,母乳或者奶粉里的营养就难以完全满足宝宝生长所需,因此需要及时添加辅食。辅食尽可能丰富。在给宝宝添加辅食之后,要逐渐添加各类食物,可以保证宝宝营养完全。纠正宝宝偏食、挑食。这是出现营养素缺乏的最重要原因,可以将宝宝不喜欢的食材做成馅料加入饭菜中,而且家长一定要带头不挑食偏食。
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 07 - 31
为什么如此精心护理、小心翼翼,宝宝依然小病不断?当娘的你是不是很苦恼,对于如何提高宝宝的抵抗力,如何减少宝宝的感冒次数,如何把感冒的小火苗掐灭在摇篮之中呢?我们一起来看看。一、6个月以后是疾病多发阶段,要提高警惕一旦过了六个月,婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽,疾病的高发期从此开始。所以,六个月之后的宝宝,要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况,现在可不一定,千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节,都是感冒及各种疾病的高发季节,要特别注意,从思想上重视起来,从行动上紧张起来。二、为宝宝正确减衣减被很重要宝宝生病的最大导火线就是着凉了,自身的温度没有调节好,这就需要在平时护理的时候适时增减衣物。其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断,妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是,减衣减被后,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。熟睡时,脚也是温暖的,但不出汗,就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善,大人如果穿衣多了,会觉得热、出汗、不舒服,而宝宝就不一定,他不会说话,只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多,手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,就不是一件好事。这样过不了多久,宝宝就会肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。三、宁可少吃不要多吃,兼顾易消化还保证营养其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多,必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常循环,降低抵抗力,引发疾病。每顿饭都严格控制,稠的食物不可超过半小碗,很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加,但荤菜类少吃,坚决不超过1大匙,哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼,少吃肉。必要的情况下,可以减掉一顿辅食,但牛奶和水果不减。这样既易消化,还保证了营养。还是那句老话:“要得小儿安,三分饥和寒”。老一辈传下来的育儿理念还是有一...
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 07 - 31
虽说适当的秋冻能够增强宝宝的抵抗力,但是新手妈妈往往因为不能够很好的把握秋冻的强度而宁愿给宝宝多穿一件也不愿让宝宝冻着。但妈妈们别忘了穿太多会导致宝宝心烦头晕,而且妨碍宝宝活动哦!那多也不是,少也不对,如何才合适呢?如何才能保证宝宝通过秋冻增强抵抗力却又不至于受冻感冒发烧呢?       人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。如果长期处于恒温中,抵抗力会明显下降。正如我们平常所说的“春捂秋冻”强调的就是适当的秋冻能够增强免疫力。但对于小Baby来说,体温调节功能尚未完善,对于秋冻真的可以吗?相信很多的妈妈都有这样的疑问吧!       初秋,昼夜温度变化大,妈妈们最怕的就是孩子冻着生病。但往往穿太多会导致宝宝头晕心烦,甚至发烧上火。那如何给宝宝适当穿衣呢?宝宝们,特别是还不会说话的宝宝,他们还不能用语言来表达他们的冷热感觉,那妈妈们又如何才能判断宝宝是冷是热呢?其实,宝宝虽然不会说话,但有个比宝宝自己感觉更准的体温说明,那就是宝宝的四肢。特别是宝宝的手脚,妈妈们只要触摸孩子就可以判断孩子够不够保暖。如果宝宝的手心出汗,那就表示宝宝太热了;如果宝宝的四肢是温暖的,那就表示宝宝的温度刚刚好;但如果宝宝的四肢摸起来凉凉的,那就表示宝宝冷了,要加衣了。其实,除此之外,还有一个原则可以加以辅助判断的。那就是“天热时,宝宝比妈妈少穿一件,天冷时,宝宝比妈妈多穿一件。”也许根据以上原则,不少的妈妈都可从容的应对宝宝秋季穿衣问题了。但常常有些小细节不容易被关注,或许就一会没注意到宝宝体温变化,也许就一会的时间,宝宝就冻着感冒发烧流鼻涕了。为此,对细节多做了解,也就可以更全面的维护宝宝不受秋季气候的毒害。 1、穿衣要保证“三暖一寒一凉”:...
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