Recruitment 妈咪俱乐部
来源: 思麦尔
发布时间: 2018 - 01 - 23
思麦尔导读从表面上看,母乳喂养好像比冲泡奶粉要麻烦很多。新妈妈自己要保证饮食,还要不分时间地点地给宝宝喂奶,并且要忍受涨奶和乳头破损的痛苦,而给宝宝冲泡奶粉似乎就轻松很多了。事实上,人工喂养也是一件非常麻烦的事情,冲调的浓度、冲调的水质等都有着严格的要求,如果稍不注意对宝宝的影响就很大。怎样正确冲调奶粉对宝宝来说是非常重要的,特别是下面的4个错误千万不要犯!错误1:冲奶过稀或过浓稀释奶粉时如果加了太多水的话会造成宝宝体重增长缓慢,严重的还会造成宝宝身材消瘦;而加水过少会让宝宝摄入太多的热量、蛋白质和矿物质,为宝宝的消化系统添加负担,严重的还会造成高钠血症,消化紊乱,肥胖等。错误2:用力摇晃奶瓶来冲调奶粉奶粉在剧烈摇晃的时候,会产生非常多的气泡,如果宝宝喝下去大量气体的话,很容易使宝宝吐奶和腹胀。所以新妈妈应该这样冲泡奶粉:双手手掌夹紧奶瓶,让奶瓶来回滚动,这样既能让奶粉充分溶解,也不会产生气泡!错误3:先加奶粉后加水先加奶粉后加水,会造成奶液过浓,加重宝宝尝消化的压力,造成消化不良,大便干燥,严重的时候还会造成宝宝坏死性、出血性小肠炎。所以,新妈妈应该这样冲泡奶粉:将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,然后再添加奶粉,最好现配现吃。错误4:使用矿泉水或纯净水冲奶粉矿泉水里面有着非常丰富的矿物质,但是磷酸盐、磷酸钙过多。宝宝这时候的肠道功能还在发育中,一直使用矿泉水冲奶粉会让宝宝消化不良还会出现便秘的症状。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙的吸收率可以到90%以上,因此最好使用烧开了的自来水。
来源: 思麦尔
发布时间: 2018 - 01 - 13
导    读食品安全近期又成为了社会公众热议的话题,而此次中枪的正是孩子们非常喜欢的快餐洋品牌,其实单从饮食配比上面来看,麦当劳,肯德基等速食食品都是高热量,高油脂的食物,对于正在长身体的孩子们来说,可不是好的选择。第一、洋快餐导致孩子营养失衡不可否认,油炸食品却是非常美味,但是经过油炸的食物会添加很多不必要的高热量,孩子进食后可能会摄入更多的盐,脂肪以及糖分等。由于孩子胃口小,如果仅仅是为了满足口腹之欲的话,他们经常会在吃多了汉堡,薯条之后吃不下富含维生素的水果蔬菜等,长期下去容易发生肥胖的身体现象,影响了孩子的正常发育。第二、让孩子养成饮食依赖孩子若是经常吃肯德基或是麦当劳等快餐,容易对于其中的产品养成依赖性,即每天都想要吃汉堡,薯条等,认为这种食物才是最好吃的,而真正的健康饮食,例如水煮娃娃菜等清淡营养的食物确实碰都不愿意碰。这种思想的养成对于孩子来说是很不好的,当孩子只认定了一种烹饪形式或是食物的外在形态,他很容易养成挑食等坏习惯。第三、存在食物安全隐患我国的食物安全一直都没有非常完善的法律相关条例保障,且近期热议上海食品供应商供应过期肉给肯德基以及麦当劳等连锁快餐店的事件也使得很多人感到震惊,成人对于一些劣质食物尚且会有不适的反应,何况是年幼的孩子们呢?长此以往,必将给儿童的健康带来危害。总结:孩子是否能够获得充足的营养,关键在饮食平衡。五谷杂粮其实最适宜孩子健康成长,再加上科学的锻炼,可以帮助孩成长的更好,其他过补或者强身益脑的补品并不一定适合孩子,想要给孩子最好的照顾就要找寻最合适的,而不是仅仅以价格衡量。
来源: 思麦尔
发布时间: 2018 - 01 - 12
导    读 人体的肠道的功能是很巨大:消化、吸收、排毒等等。但很多人并不了解,肠道还会影响人们的心情。研究已经证实,肠道会产生影响喜怒哀乐的激素。所以肠道有第二大脑之称。肠道如此重要,父母如何保护好宝宝的肠道呢?这些常识快来学学吧。01宝宝肠道是否健康,请这样判断宝宝在三岁以前生长发育十分迅速,需要提供充足的营养物质。而营养物质提供的是否及时需要宝宝拥有一个健康的肠道。父母除了定期带宝宝去医院体检,还要在日常生活中时刻关注宝宝的肠道健康情况。健康肠道:宝宝胃口佳,消化正常,发育好,没有生病,睡眠好精神充足,大便不费劲很顺畅,大便软硬度适中。不健康的肠道:宝宝食欲不好(奶量或饭量很差)、吐奶。放臭屁。有口气、眼睛红、腹胀、腹泻、皮肤起疹子,大便干燥不容易排出。02保护宝宝肠道,父母需要这样做1、母乳喂养妈妈顺产并给宝宝喝母乳,有利于让肠道建立起以双歧杆菌为优势的肠道菌群,帮助宝宝提升肠道免疫力。如果妈妈选择剖腹产或采用奶粉喂养,需要及时给宝宝补充肠道益生菌,促进宝宝肠道和免疫系统的发育。2.充足睡眠除了让宝宝吃的好,父母还要保证宝宝的睡眠质量,这样对宝宝免疫系统的发育十分有利。3.营养充分宝宝一日三餐要保持营养摄入均衡合理,太热或太冷的食物最好不要让宝宝吃。同时不要让宝宝暴饮暴食,以免诱发胃肠道疾病。4.培养良好饮食习惯父母要培养宝宝正确的饮食习惯,让他定时定量的自己把饭吃完。每天在家吃饭要在固定的场所餐厅里吃饭,保持愉快的进食氛围。父母不要惯宝宝,让他边吃边玩或吃饭时到处跑。5.生活环境别太干净宝宝生活在干净的环境中是父母的心愿,但父母要注意避免让宝宝生活在无菌的环境中。宝宝生活在无菌的环境中会使他肠道中的菌群不够丰富,妨碍肠道的正常发育。以上内容转自宝宝树育儿网
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发布时间: 2018 - 01 - 06
导    读 新生宝宝娇娇柔柔的,他的喂养可有不少讲究,你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。一、为什么吃母乳的宝宝更容易饿“ 探原:胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时'牛奶3~4小时'所以母乳喂养的宝宝饿得快。这样做:母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。”二、冲调配方奶为什么不是越浓越好“ 探原:食物在肠道吸收后,大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。这样做:为宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调,不能为了增加营养而冲配太浓,因为浓度越大,水分就越少,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重。另外,鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷,一般2岁以内不要让宝宝食用。”三、新生宝宝为什么爱溢奶“ 探原:婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差,胃呈水平位,食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善,吃奶后容易发生溢乳和呕吐,尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。这样做:为了避免溢乳和呕吐'通常喂奶后可将宝宝竖抱起来'让他趴在妈妈肩膀上'然后轻轻拍孩子的背部'使吞入的空气排出。”四、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了“ 探原:婴幼儿的胃容量小,新生婴儿为30~35 毫升,3个月时为100 毫升,1岁为250毫升,3岁增加到500~600毫升。这样做:喂养宝宝时,每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况,是不是持续的增长,是否在正常范围之内。”2018年五、为什么满4个月后才能添加米粉“ 探原:婴儿期一些消化酶分泌不足...
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发布时间: 2018 - 01 - 04
好久不见思麦尔导读这时宝宝快要一岁了,他身体的各个器官都已经进入发展的全盛时期,所以家长在这个阶段应该更加用心。那么9-10个月的宝宝都有哪些变化呢?妈妈们又该如何护理呢?1.语言开始发展他们已经不会再咿咿呀呀说话,他们能够用一个或两个字或词来表达自己的意思。这个阶段,他们已经成为早期的“能说会道的人了”。所以家长在这个时候应该注意自己的言行,不要说脏话或者不文明的词,这些都对宝宝有潜移默化的影响,一旦种下了,宝宝的语言纯洁性就会受到污染,在早期与人交流让方面也会埋下隐患但是如果你的宝宝还不能说话,不要担心,他仍然能够用自己的肢体语言来跟父母进行交流,不过首先他们先会发出声音来引起你的注意力,所以千万不要认为宝宝自己在瞎闹而忽略了这些声音哦!你说不的时候他们能够听懂。当你叫他们的名字时,他们也会转过头来看着你。2.意识的增强在过去的几个月,宝宝们已经学会保持警惕并且表达自己的感情,例如害怕和谨慎,这在宝宝遇见生人或者和你分开时就能体现出来。宝宝仍然喜欢和其他人玩或者把东西聚到一起,看看书上的图画找找藏起来的玩具。他们会经常四处乱爬并且独立站立。3.其他会做的事情a.不用你身体力行,就能根据一些指导来做一件事,比如:把钟递给我。b.用食指戳东西来试试物体的触感。c.在你拿着杯子的情况下喝完一整杯水或者牛奶。d.吃饭的时候自己拿勺子。 4.家长的鼓励行动a.说话:不管什么样的对话都能激起他们的兴趣,因此你要时常和他们讲话,说的越多越好,这不仅能够激发他们的语言能力而且能够让他们知道更多的词和句子,但是要再一次提醒家长和宝宝说话时使用的语言一定要健康向上,最好用普通话说,用方言也可以但是这会对宝宝以后上学和同学交流有不利的影响,最好的就是能够进行普通话和方言的自由转换。b.聆听并且做出反应:用你自己独特亲切的方式回应他们说的话对孩子很重要,因为当宝宝觉的你发出的声音让他们喜欢的话...
来源: 思麦尔
发布时间: 2017 - 12 - 29
导   读 作为爸爸妈妈,平时一定要照顾好宝宝的饮食,只有宝宝饮食合理,才能够健康成长。宝宝刚出生的时候是喝母乳的,停止喝母乳以后就可以慢慢地加入一些辅食。爸爸妈妈平时一定要做好宝宝的饮食护理工作,要明白什么东西适合给宝宝吃,什么东西最好不要给宝宝吃。那么,宝宝的饮食方面要注意什么呢?接下来就一起来看看吧。偏爱肉食,忽视主食不利于宝宝的健康小宝宝非常喜欢吃肉,每次到了饭桌上,宝宝的眼睛都一直盯着肉看,除了肉别的东西几乎不怎么吃。妈妈看着宝宝这个样子会很开心,觉得“吃肉好,肉里面有着很多的营养,非常适合宝宝。”这种偏爱肉食而忽视主食的吃法,真的对宝宝好吗?养育误区有的爸爸妈妈觉得主食没有什么营养,只是为了填饱肚子。只有肉、鱼才是最有营养的,所以就让孩子多吃鱼多吃肉,少吃饭。其实,这样一来,孩子非常容易会出现疳积之症,表现为不爱吃饭,饭量跟不上,慢慢地就会变瘦。宝宝偏食就会造成身体营养素的缺乏,以后慢慢地会缺锌缺铁。专家支招事实上,主食里面有着非常多的碳水化合物,为我们人体提供了很多的热量。孩子现在的活动量是非常大的,所以一定要充足的热量来维持。所以,如果主食吃得少,那么孩子体内的热量就不够,孩子肯定也不会非常健康。那么,妈妈应该怎样做才能够让宝宝吃得好呢?正确引导:妈妈要经常跟宝宝说,让宝宝知道,我们的身体是需要非常多的营养的,所以什么东西都要吃,这样才能够健康成长,不生病。在吃饭的时候,妈妈首先要做好榜样,主食副食都要吃,这样宝宝才会跟着你吃。均衡营养:在上午和下午的时候,少给宝宝吃一些零食,正餐才是宝宝营养的主要来源。不然吃了零食主食就吃不下了。主食、青菜、肉食、水果都要有,这样营养才充分。让孩子什么都吃,真难孩子非常挑食,总是不吃这个不吃那个,妈妈真的超级烦恼,为了让宝宝吃得下饭,妈妈就一直做宝宝爱吃的东西。这样下来,到了三岁的时候,孩子整个人感觉都...
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