Recruitment 妈咪俱乐部
来源: 思麦尔乳业
发布时间: 2018 - 12 - 05
有医学研究表明,如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。冬天说到就到,宝宝(宝宝食品)们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈(妈妈食品),该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天气;然而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。抗寒饮食策略提高抗寒能力,维生素不可或缺宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2-3次,每次400单位。寒冷气候使人体氧化功能加快了,维生素B1、B2代谢也明显加快,饮食中要注意及时补充。维生素A能增强人体的耐寒力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,并且对血管具有良好的保护作用。因此,在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物。想不怕冷,多吃含无机盐的饮食有医学研究表明,如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。消化功能弱,多吃鲜榨水果蔬菜汁冬天宝宝消化功能比较弱,吃一些流质或者半流质的食物比较好。可以每天给宝宝喝一些鲜榨果汁,多吃苹果汁、胡萝卜汁,还有番茄汁。然后自己蒸南瓜、土豆、胡萝卜拌成泥糊糊吃,都挺好的。冷天吃饭速度减慢,先主食再喝汤天冷时,宝宝吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来,可以先喝点温水,过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少...
来源: 思麦尔乳业
发布时间: 2018 - 11 - 30
冬天气温偏低,给婴儿洗澡变成了一个大难题。特别是新手妈妈,不能很好地掌握给宝宝洗澡的要领,稍有不慎就会让宝宝感冒。如何在大冬天给宝宝洗澡呢?冬天怎样给新生儿洗澡最安全?1、婴儿冬天洗澡不宜太频繁       正常频率是1周2次,洗得太勤会导致宝宝皮肤过于干燥,引发瘙痒等症状。同时,给宝宝洗澡时切忌用力揉搓,宝宝皮肤娇嫩,角质层很薄,大力揉搓容易导致宝宝皮肤受伤。2、保证浴室和房间的温度       在开始洗澡前,就应该调节浴室的温度,可以开启浴霸将浴室的温度调节好之后再开始洗,或者妈妈们可以购买专门的浴罩给宝宝洗澡。这样能保证宝宝在洗澡过程中不会挨冻,此时如果温度过低,宝宝身上水分蒸发会带走身上更多热量,很容易就导致宝宝感冒。洗完澡之后,立即擦干并抱到开启了空调的房间。如果宝宝还要出门,一定得让宝宝身上残留的水分完全干透之后才可以。外面较冷,冷热不均很容易导致宝宝身体不适而挨冻感冒。3、需讲求一定的技巧a、水温控制在37-40℃,这是宝宝能感受到的最舒适水温。在母婴用品专卖店,有专门卖婴儿洗澡用的水温剂,是塑料的,可放在水里,测水温用,对于无法掌握水温的人非常好用。b、时间不宜过长,控制在10分钟以内。c、使用婴儿专用的浴盆以及毛巾。d、洗澡和洗头要分开。可以先给宝宝洗头,身上的衣服不用脱下,洗好了头擦干了再开始洗澡,这样宝宝不容易感冒。e、洗完澡之后给宝宝喝点水,补充洗澡时流失的水分。f、对于能自己坐着或站着洗澡的宝贝,地上或盆里要放防滑垫,防止宝贝滑倒。4、注意洗澡的安全问题        婴儿的身体协调性以及身体支撑力都还很弱,父母在给宝宝洗澡时一定要扶稳,切不可让宝宝靠...
来源: 思麦尔乳业
发布时间: 2018 - 11 - 06
蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素,是治疗多种疾病的良药。既是滋补佳品,又是治病良药,由于它不但甜美可口,而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素,因而许多人喜食蜂蜜。可是婴幼儿可以吃蜂蜜吗?宝宝喝蜂蜜要注意什么问题?婴幼儿可以吃蜂蜜吗?        首先,婴儿不宜吃蜂蜜;蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素,是治疗多种疾病的良药。许多年轻的父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜,以加强小儿营养。但是,蜂蜜中可能因含肉毒杆菌污染引起中毒;灰尘中和土壤中往往含有被称为肉毒杆菌的细菌;蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂箱,微量的毒素可使婴儿中毒。      其次,1周岁以下的婴儿,是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。这是因为在百花盛开之时,蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜,就会使人中毒,更易出现中毒反应。       美国科学家认为,世界各地的土壤和灰尘中,都有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒,其症状与破伤风相似,婴儿抵抗力低。因此,科学家们建议,为防患于未然,使婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。婴幼儿吃“蜜”禁忌       蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,蜂蜜的功效有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间,因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿...
来源: 思麦尔乳业
发布时间: 2018 - 11 - 01
怀孕是一件美妙的事情,是每个妈妈必须经历的美好和痛苦,是宝宝成长发育的关键时期,营养补充至关重要,中国孕婴本文聚焦于孕期营养,10月怀胎,那10个月每个月的营养如何补充呢?怀孕第1个月主打营养素:叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。怀孕第2个月主打营养素:维生素C、维生素B6作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐 怀孕的第2个月,有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时,可以帮助提高机体抵抗力,预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。注意:烹煮以上食物时间不宜过长,以免维生素C大量流失。对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说,维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高,每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。怀孕第3个月主打营养素:镁、维生素A作用:促进胎宝宝生长发育镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明,怀孕头3个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外,镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。胎儿发育的整个过程都需要维生素A,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头3个月,胎儿自己还不能储存维生素A,因...
来源: 思麦尔乳业
发布时间: 2018 - 10 - 30
很多年轻的爸爸、妈妈们会很困惑,经常问到:“婴儿吃奶要定时定量吗?”婴儿的前期喂养应分为两个阶段:首先应按需喂养,然后逐渐定时喂养。纯母乳喂养的宝宝0-4个月应婴儿按需哺乳这个阶段孩子处于快速增长时期需要的热量高,但是孩子的胃比较小,而且母乳好消化,胃排空的时间比较短,所以需要通过勤吃母乳满足自己的需要。4-6个月后逐渐定时喂养1、因为这段时间孩子的内在生物钟规律已经建立,消化系统的活动规律也基本建立,所以逐渐就可以定时喂养了。2、每3-4小时1次,每日6-8次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。婴儿吃奶量判定方法每位婴儿的食欲不一样,对吃奶量的需求也因人而异,那要怎么才能知道婴儿吃奶量是否足够呢?如下五点作为参考准则:1、哺乳次数出生后头1-2个月每天需要吃8-10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。2、排泄每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养, 婴儿一天的小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。若一天的小便次数不足5次,说明奶量不足,婴儿没有吃饱。母乳喂养的婴儿大便是黄油油的软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了。若母乳喂养的婴儿大便量少,呈绿色泡沫,这说明母亲的奶量不足,婴儿没有吃饱。3、睡眠能够安静入睡4个小时左右,不哭闹能够深度睡眠表示孩子已经吃饱。4、体重婴儿体重的变化情况,可以判断婴儿有没有吃饱。每星期平均增加体重0-170g,3个月时则为200g左右。6个月内的婴儿,平均每月增加体重600g或至少每周递增125g。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500g。若婴儿体重增加达到上述标准,则说明母乳充足,婴儿吃得饱;若达不到上述标准且相差较大,又排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。5、神情婴儿吃饱了就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。对于配方奶粉喂养的宝宝给宝宝养成良好的固定喂养模式以后,对宝...
来源: 羊奶粉领导品牌
发布时间: 2018 - 10 - 25
铁是维持生命的主要物质,是制造血红素和肌血球素的主要物质,是促进维生素B族代谢的必要物质。人体内的铁大部分用于制造血红素。怀孕后,孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,因此,需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。1孕妇要补多少铁?  孕妇在整个妊娠期约需1000mg铁(比非妊娠妇女增加15-20%),其中胎儿需铁400-500mg,胎盘需铁60-100mg,子宫需铁40-50mg,母体血红蛋白增多需铁400-500mg,分娩失血需铁100-200mg。2孕妇缺铁的危害  铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一,它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血,据医学调查:我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高,有的地区可高达50%左右。  妇女怀孕后,由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要,必须从膳食中得到足够的营养物质。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足,胎儿就会直接吸收母体内储存的营养,导致母体内铁营养缺乏,影响孕妇的身体健康。一些研究显示,孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。  母体内长时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁,不仅危害自身的健康,也影响胎儿的发育。3孕妇缺铁的症状  铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血,不仅轻易在分娩时发生各种合并症,对胎儿的影响更大,例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、...
服务热线:400-8169-822
咨询qq:1138268655
企业地址:黑龙江省齐齐哈尔市富裕县富裕牧场场直二区
品牌推广QQ:153841834
关注官方微信
Copyright ©2017 - 2021 湖南婴商营养食品有限公司  湘ICP备20000172号-1
犀牛云提供企业云服务