Recruitment 妈咪俱乐部
来源: 思麦尔
发布时间: 2018 - 03 - 13
思麦尔导读现如今是在互联网和媒体的混合信息的时代,所以虽但信息量很大,但是准确度也不怎么高,这也让很多麻麻们产生疑惑,甚至因此产生了一些误区。下面就是关于母乳喂养的5个常见误区,妈妈们可别再犯错了。1.宝宝自然知道如何去吸收母乳。事实:孩子出生后会有直接的反射,可以帮助母乳喂养,比如吸吮反射和觅食反射。吸吮反射是婴儿的本能去吮吸任何触及他们口中的东西。觅食反射是婴儿将他们的头会转向任何抚摸脸颊或嘴。虽然孩子是天生具有这些天生的本能,但并不能保证母乳喂养的成功,母乳喂养必须需要宝宝和妈妈的多次实践来完成。2.乳头不完美就不能进行母乳喂养事实:每个女人都有不同的大小和形状的乳房和乳头,没有“完美”的母乳喂养。3.必须要喝牛奶才会产生母乳事实:喝牛奶与母乳供应无关。然而,牛奶对于母亲保持体内任何形式的液体非常重要,此外健康的饮食也是。4.母乳喂养会使乳头受到伤害。事实:母乳喂养并不会伤害妈妈们的乳头。当你开始母乳喂养,乳头可能会变得敏感,因为在分娩后增加了激素水平,而在喂养过程中宝宝会不断接触。注意虽然乳头敏感正常,但是乳头疼痛是不正常的,应该由哺乳顾问来确定原因。5.很多女性没有足够的母乳。事实:大多数新妈妈的母乳量很足,完全可以满足为孩子的需求。如果确实存在母乳不足的情况,那么除了集中关注乳房的大小,或丰满感觉,还要注意以下这些迹象,它表明母乳喂养对母体和宝宝都很好:宝宝是四天大的时候,他们至少应该换六个湿尿布每24个小时的时间。当宝宝四天了,他们应该有至少三个或更多有微黄颜色的粪便尿布。宝宝的尿是发白和淡的。宝宝在24小时内至少八次母乳喂养。宝宝每周会增加四到八盎司。在喂奶时,妈妈应该能够看到和听到婴儿吞咽。在喂养过程中,宝宝应该会用有节奏的吸吮模式。
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发布时间: 2018 - 03 - 10
思 麦 尔 导 读许多爸爸妈妈到了宝宝应该吃东西的时间久发愁了,怎么哄,怎么喂,宝宝就是不乐意张嘴吃饭。任你求,任你跪,宝宝还是“尊口难开”,到底应该怎么样才能让小宝宝多吃点东西呢?其实,这些家长们并没有掌握好技巧,只要多了解一些喂养知识,让宝宝乖乖吃饭不是难题。01 味道的意义 食物吃进口中,人会感觉到它们的味道,它们马上又会转化为体内的一种化学信号,各种消化酶闻讯后便开始分泌,并在胃肠道消化吸收各种营养素。假如食物鲜美,人吃起来津津有味,肠胃就能提高它们的吸收率,所以,美味的饮食不光好吃,也的确具有促进消化吸收的生理意义。反过来,当我们消化不良、肠胃功能出现问题时,就会胃口不开,食而无味,不愿多吃,这其实也是人体的自我保护功能在起作用。02婴儿食品应该是没有咸味的,清淡的 口味是后天的饮食习惯造成的。经常食用咸味重的食物,就会对咸味比较迟钝,变得越吃越咸。摄入盐分过多,对健康不利。在正常情况下,天然食物中的盐分,对我们人体已经足够了,当我们感觉到咸时,就已经摄入了超过需要量的盐分了。应该尽可能吃得淡一点,婴幼儿更是如此。符合健康标准的婴儿食品几乎是没有咸味的。从小吃惯清淡食物的孩子,长大后,就不会喜欢吃太咸、盐分太多的食品,这将使他终身受益。03婴儿喜欢甜味鲜味,不喜欢酸味苦味 宝宝的味觉还未发育成熟,这一生理特点决定了他们更喜欢单纯的味道——甜味和鲜味。这就是宝宝喜欢吃甜食和肉鱼虾的原因。他们最讨厌酸味和苦味,一吃进口中就立刻吐出来,脸上也会挤眉皱眼露出难看的表情,孩子越小讨厌的程度越明显。对那些复杂的味道,如酸味、苦味和辣味等香辛调味,需要大脑发展到一定成熟度,孩子才能接受,这往往要到学龄期以后。孩子通过不断品尝、练习,逐渐接受、习惯,甚至喜欢这些味道,也就是说味觉变得复杂化了从以上我们可以知道,宝宝虽然还小,不过对食物的味道...
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发布时间: 2018 - 03 - 08
思麦尔何尝导      读01对于很多新手爸妈来说,怎样护理宝宝是他们最关心的问题。想把最好的爱你留给宝宝,但是又怕没有经验不能很好的照顾宝宝。这里,小编整理了几个关于怎样照顾新生儿的小妙招,宝爸宝妈快来看看吧!1.宝宝鼻塞怎么办?很多妈妈都会发现,宝宝吃几口奶就会停下来用嘴巴呼吸,或者就是边吃边哭,这是为什么呢?其实很有可能是宝宝鼻塞了,因为新生儿宝宝的鼻腔很小,很容易堵塞。遇到这种情况,宝妈们可以用手指轻轻按压鼻子的两侧,不能用力,如果异物太多,可以在鼻腔里滴一滴生理盐水或白开水,然后用棉签清理干净就好啦!2.宝宝为什么会吐奶?新生儿经常会吐奶,爸爸妈妈们就会很担心宝宝的健康是不是出了问题。其实不是的,这只是正常的现象。吃奶速度过快,吃奶太多等等都会导致宝宝吐奶。正确的做法应该是:吃奶的时候,把宝宝的身体呈45°倾斜状态,然后喂奶后也要稍微停留一下,让宝宝有时间打个嗝,这样宝宝就不容易吐奶了。3.宝宝为什么老打嗝?很多妈妈都会反映:“我家宝宝经常会打嗝,是不是生病了?”。遇到这种情况,宝妈们不要担心,宝宝并没有生病。因为宝宝还小,神经系统发育还不完善,会容易出现膈肌痉挛,所以宝宝经常会打嗝。4.宝宝的屁股怎么红红的?新生儿的屁股经常会红红的,是因为经常接触湿的尿不湿导致的。平时要注意经常更换宝宝的尿布,选用吸水性强的尿不湿,如果宝宝的屁股已经红红的了,一定要及时找医生处理。5.宝宝为什么老是哭?宝宝刚出生的时候不会讲话,不会用言语表达自己的情感、需求,哭闹就是他们能使用的唯一方式。反之,如果哭的很少,或者是哭声很弱,这时候妈妈们就要注意啦,宝宝可能生病了。6.怎样给宝宝穿衣服?很多新手爸妈们不知道怎样给宝宝穿衣服,穿少了怕冻着,穿多了怕捂着。这时候,小编给新手爸妈们一个小妙招,在给宝宝穿好衣服之后,把手放在宝宝脖子以下的地方,只要...
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发布时间: 2018 - 03 - 05
思麦尔导读寒冷干燥的冬季来了,妈妈们不能单纯仅加衣保暖,而忽视宝宝们的饮食。冬季饮食好与坏直接影响宝宝的生长发育,所以每一个好妈妈都要关注冬季吃的食物,让你的宝宝吃得下,营养好,更健康。01润燥食品气候干燥的冬季应多食润燥食品,避免上火,对孩子身体健康很有益处。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、生津解燥、清凉除毒。萝卜的吃法很多,有生吃、凉拌、炒菜,也可做汤。冬瓜性凉而味甘,有清热止渴、利水消肿等功效,在咳嗽痰多、心神烦乱时可食之。另外,蘑菇、苦瓜、白木耳等,也有润燥的作用,妈妈可适当选之,变换进食,增加宝宝的食欲。02菌藻类食物冬季是进补季度而香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有人体必需的常量和微量元素磷和碘等,冬季里让孩子多吃一些这类食物,有助于增加孩子的抵抗力,增强身体的全面发展。03富含维生素的食物宝宝在冬天容易患呼吸道感染等疾病,而大白菜、圆白菜、萝卜、豆角、油菜、菠菜、生菜等,维生素含量比较丰富。家长可适当合理搭配,让孩子营养素得到有效补充,增强身体的免疫机能。如果没有丰富的绿叶菜供应,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,另外,动物的肝脏富含维生素A,冬季里也要让孩子适当多吃一些04膳食纤维冬天孩子户外活动减少,肠蠕动下降,可让孩子多吃一些膳食纤维类如玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜,能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有利。 冬天是一年之中最冷的季节,许多妈妈会有意识减少户外活动,这时饮食的调整和搭配要科学,即要保证宝宝的身体发育需要营养供给,又要让宝宝有进食欲望。通过以上阅读,各位妈妈们都会有侧重选择,让宝宝有一个快乐的冬天。以上内容转自宝宝树育儿网
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发布时间: 2018 - 03 - 02
思麦尔导读很多家长都希望自己的宝宝长得高高壮壮的。事实上,儿童的身高一方面是因为遗传因素,另一方面也和孩子日常生活中的饮食营养有关系。保证宝宝在日常生活中充足的饮食和多元化的营养,宝宝就可以长得高高壮壮的。小编在这里介绍几种日常生活中的食物,可以有助于宝宝长高哦。第一、绿色之王——菠菜菜可是说是绿色食物中的王后了,它富含多种钙物质和铁元素,营养非常丰富,有助于宝宝长高。很多家庭煮粥、煮面条都离不开它。虽然是这样,但是很多小朋友都不喜欢吃菠菜,大概觉得它比较淡,也没有甜味。所以妈妈们不要把菠菜做成没有味道的凉拌菜给宝宝吃,最好切成细丝做成炒饭,或切成菜丁放进熬好的粥里或者紫菜包饭里。第二、红色之王——胡萝卜萝卜可以说是无价之宝,它富含珍贵的维生素A,可以帮助蛋白质的合成,营养价值非常高。经常食用对宝宝长高很有好处哦。但是宝宝一般不喜欢吃整根的胡萝卜,所以家长们可以把胡萝卜当作食材掺进不同的饭菜里面。比如,可以买一些鸡肉、猪肉或者牛肉和胡萝卜一起炒,这样做出来宝宝会比较喜欢吃,而且胡萝卜还可以榨成汁,胡萝卜汁也是受到小朋友欢迎的哦。第三、白色之王——牛奶间一直都有喝牛奶可以长高的说法,科学证明,的确如此,牛奶中含有可以制造骨骼的营养元素——钙。如果长期喝牛奶,牛奶中的钙物质就可以被孩子吸收,虽然常喝牛奶不一定会长得很高,但是如果身体缺乏合成骨骼的钙物质,就一定不会长高的。所以,多喝牛奶好处多多哦。第四、黑色之王——大豆大豆含有高蛋白,是宝宝长高必不可少的营养物质,据研究,黑大豆的蛋白含量比大豆中的成分更高。黑大豆可以在做米粥的时候加进入一些,也可以磨成豆浆给宝宝喝。宝宝一定会很爱喝的。第五、黄色之王——鸡蛋黄蛋是日常生活中最常见的食物,鸡蛋的营养价值就不用我多说了,尤其是蛋黄,营养价值非常高。鸡蛋很多宝宝都爱吃,里面的蛋白质对宝宝的成长作用很大。有的家长会担心蛋黄里的胆固醇会损...
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发布时间: 2018 - 02 - 07
思麦尔导读爸爸妈妈们可能会发现宝宝有时候会出现下面的状况:晚上睡觉总是不踏实,经常会烂嘴角,或者是不爱吃饭,都10个月了还不长牙。如果出现以上情况,就说明宝宝身体缺乏某种维生素或微量元素了! 宝宝最容易缺乏的维生素包括:钙,铁,锌,维生素C、B族维生素。那么如何判断宝宝缺乏的是哪种维生素或微量元素呢?以下有几种方法:如果宝宝在睡梦中容易出汗,而且头上有枕秃情况;夜间睡觉容易惊醒,伴随啼哭;出牙晚,囟门闭合的晚,那么宝宝可能缺锌了,需要给宝宝补锌了。如果宝宝出现精神不好,不爱活动,不爱吃东西,脸色苍白,注意力不集中,反应慢并伴随有腹泻,刚可能是缺铁的症状。宝宝食欲不佳,生长发育慢,免疫力低,容易呼吸道感染,多动,则可能缺锌。宝宝出现牙龈出血,易感冒,伤口愈合差,易烦燥且体重增长慢,面色发白,厌食,毛发干枯,刚可能缺维生素C。宝宝嘴角发白,容易烂,口唇干,舌头发红乳头增大,眼角膜充血怕光,皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎等,那么宝宝是缺维生素B2了。如果宝宝缺乏维生素A,则会出现皮肤干燥、脱屑、粗糙,气管、支气管易受感染。暗适应能力下降,严重者成为夜盲症。有对五千名0至6岁的宝宝做过的实验中,几乎每个宝宝都缺少至少一种营养素,其中,27%缺乏一种营养素;32%缺乏一种以上营养素;41%疑似缺乏营养素。那么该预防宝宝维生素缺乏呢?首先要坚持母乳喂养,因为母乳中含有宝宝所需的所有微量元素;及时增添辅食,宝宝六个月以后,母乳里所含的营养物质就不能满足宝宝的生长发育需求了,这时需要给宝宝添加辅食了,并且要保证辅食的多样性。对于一岁以上的大宝宝们来说,要纠正他们偏食,挑食的坏习惯。以上内容转自宝宝树育儿网感谢关注
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